コアリズム体験4日目です。4日目だけで、ウェスト-４．５ｃｍという数字に自分で見ても、本当かな？はかりまちがいじゃないんだろうか？と疑問を感じてしまいます。
でも数字は、数字。どんどん脂肪が落ちていってる、ということでしょう。確かに全体的に腰回りがワンサイズ小さくなったような気もします。
さて、ウェスト周りは脂肪が落ちていっているようですが、では、ジーンズがワンサイズ小さいのがはけるか？というとまだそれは無理なようです。2週間終わったころには、なんとかワンサイズ小さいジーンズがはけるようになっていたいものです。
さて、4日目の今日は、とりあえず動きにはかなりついていけるようになりました。フロントビューより、バックビューでエクササイズした方がわかりやすく、2日目以降は、ずっとバックビューを使っています。
腹筋や、ももの筋肉がつらいこともありますが、躍る方に夢中で、ビリーの時ほどつらくない、というのが実感です。
ビリーの時には、「この苦しみを超えてこそ」みたいな、精神的な鍛錬をしているようなところもありますが、コアリズムの場合は、もっとうまく躍れるようになりたい、という気持ちが強いので、楽しんでできる、そんな感じです。
また躍っていると自分の身体の悪いところがわかってきます。わたしはどうもここのところ右半身がこり固まっているようで、動かしにくく、コアリズムをしていても、どうも動きにくいです。
今日は毎月行ってるマッサージの日だったのですが、やっぱり右脚とか悪かったようで、思わずぎょえーーーー！と叫ぶくらい痛かったです。でも先生曰く「太ってるから、筋がうまくつかめない」とのこと。やっぱり、痩せなくては・・・
