変形性股関節症の痛みを和らげたり、術後のリハビリ用の運動療法の本です。
著者は、関西のゆうき指圧整体院長の大谷内輝夫さんです。
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股関節痛を自分で治す本／大谷内輝夫著
腰・膝・股関節の痛みは、「手術なし」で消える！／鶴田昇著
股関節があまりに痛いので、股関節の痛みに関する本を何冊か買ってみました。
基本、手術しない方向の本です。
病院へ行けばいいのかもしれませんが、偏頭痛薬のマクサルトをMAX10個飲んでいるので、病院へ行ける余裕がありません。
まずは、一冊目。
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