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酵素が体の疲れをとる!/鶴見隆史著

片頭痛は、治らないと言われているので、なんとか、この痛みが軽くならないかと思い、あれこれ、本を読んでいます。

薬を飲み続けるのも嫌なので、西洋医学以外で、なんとかならないかと思い、最近、注目しているのが、酵素に関連した領域の話しです。

本書の著者も、生の野菜や果物に含まれる酵素を肯定しているので、読んでみました。

「酵素」が体の疲れをとる!
鶴見 隆史
青春出版社
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