http://diet.okaimono-review.jp/ コーヒーやめて、本気で偏頭痛（片頭痛）を治すことにしました！ ja Copyright 2012 Tue, 07 Feb 2012 20:10:15 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/?v=4.261 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 40代の管理人只今メタボ脱出に奮闘中です。 そういう状況にあるので、つい「40歳から食べても太らない方法」というタイトルの本に反応してしまいました。 ダイエットには様々な方法がありますが、本書はあまり無理しないで、食べたいものを食べてダイエットしようという感じです。 といっても、... http://diet.okaimono-review.jp/2012/02/1202072010.shtml http://diet.okaimono-review.jp/2012/02/1202072010.shtml 09dietbook Tue, 07 Feb 2012 20:10:15 +0900 東邦大学医学部教授有田秀穂氏の「脳からストレスを消す技術」という本を読みました。 本の帯に「フジテレビ系『エチカの鏡』で大反響！10万部突破！」とあったのでつい買ってしまいました。 本の表にセロトニンと書いてあったのも購入の決め手になりました。 というのも、管理人が長年苦しんでい... http://diet.okaimono-review.jp/2011/12/1112220817.shtml http://diet.okaimono-review.jp/2011/12/1112220817.shtml 01健康に関する本 Thu, 22 Dec 2011 08:17:13 +0900 最近体調不良が著しいので、本屋でつい手に取ってしまった「5秒で不調を治す！すごい万能ツボ」という本。 読んでみるとなかなかいい感じでした。 自分で押しやすいツボが書いてあるので、実行しやすいですね。 症状別にきくツボが書いてあるので早速やってみました。 ... http://diet.okaimono-review.jp/2011/11/1111262042.shtml http://diet.okaimono-review.jp/2011/11/1111262042.shtml 01健康に関する本 Sat, 26 Nov 2011 20:42:51 +0900 現在メタボ指導中の管理人、毎日軽い運動をしなくてはいけないことになっています。 指導の先生と一緒に、自分で目標を作るのですが、そのうちの一つが、「1日一回テレビ体操をする」ということに決めています。 毎日軽い運動をというと、散歩などが思い浮かびますが、管理人は超インドア派なので、... http://diet.okaimono-review.jp/2011/11/1111161137.shtml http://diet.okaimono-review.jp/2011/11/1111161137.shtml 00 headache Wed, 16 Nov 2011 11:37:43 +0900 今年の２月から３月、４月にかけて、体調が非常に悪く、好むと好まざるとに関わらず、ご飯を食べれなくなって、ほぼ強制的にコーヒー断ちした管理人です。 コーヒー断ちしてみると、なんだかアトピーの調子が良くて、頭痛もなんとなく減った気がして、ラッキーとか思ってたので、あの時は、コーヒーは... http://diet.okaimono-review.jp/2011/11/1111142033.shtml http://diet.okaimono-review.jp/2011/11/1111142033.shtml 00 headache Mon, 14 Nov 2011 20:33:13 +0900 管理人はひどい稲アレルギーなんですが、今は、稲花粉の季節まっただ中です、たぶん。 たぶん、というのは、なぜか今年は、稲アレルギーがあまり出てないんですよ。 なので、毎年飲んでるアレルギー薬のアレグラも飲んでいません。 微妙に目がかゆいかな、とたまに思ったり、たまにくしゃみをするく... http://diet.okaimono-review.jp/2011/09/1109161005.shtml http://diet.okaimono-review.jp/2011/09/1109161005.shtml 05片頭痛と花粉症 Fri, 16 Sep 2011 10:05:50 +0900 体が健康な時って、どんな時？ 新聞の広告欄で見て、気になって速攻取り寄せてみた本がこの、『なぜ、「これ」は健康にいいのか？』。 とても役に立つ本でした。 自分の健康に疑問がある方は、ぜひ読んでいただきたいと思います。 おもに自律神経に焦点を当てて、健康について、語られているのです... http://diet.okaimono-review.jp/2011/07/1107311756.shtml http://diet.okaimono-review.jp/2011/07/1107311756.shtml 01健康に関する本 Sun, 31 Jul 2011 17:56:52 +0900 猛暑は片頭痛持ちにとっては天敵です。 昨年はひどい猛暑でどうなるか、と思いました。 主治医に、猛暑は片頭痛に良くないので、暑いときには、早めにエアコンをつけるように言われていました。 ... http://diet.okaimono-review.jp/2011/07/1107272103.shtml http://diet.okaimono-review.jp/2011/07/1107272103.shtml 00 headache Wed, 27 Jul 2011 21:03:29 +0900 何だか今度は、右の歯が痛くなってきて、そういや左の歯も、前に痛かったな、ということで虫歯かもしれないので、歯医者に行ってきました。 診てもらうと、左側はたしかに虫歯があったんですが、右側には虫歯ないということでした。 でも先生右が痛いんです、そういえばこの前顎関節がとても痛い時が... http://diet.okaimono-review.jp/2011/05/1105260923.shtml http://diet.okaimono-review.jp/2011/05/1105260923.shtml 05片頭痛と顎関節症 Thu, 26 May 2011 09:23:22 +0900 管理人はアトピーだったり、手荒れがひどかったりで、ひどい時は、手の指があかぎれだらけだし、じくじくになっちやってorz 腕は湿疹が治らないしで、困っていました。 そういう状態が強弱を繰り返しつつ、ここ数年もうずっと続いてたのですが、今年の２月から４月にかけて、頭は痛いわ、副鼻腔炎... http://diet.okaimono-review.jp/2011/05/1105141353.shtml http://diet.okaimono-review.jp/2011/05/1105141353.shtml 05 skincare Sat, 14 May 2011 13:53:18 +0900 耳や顎の筋肉の緊張 先週から始まった耳関連の痛み、だいぶ良くなってきました。 痛みも軽くなり、たまにうずくこともありますが、今のところ、鎮痛剤も使わずにすむくらいになってきました。 今回の耳の痛み、結局、どこが悪かったのか、良くわからないのですが、とりあえず、顎周りの筋肉の緊張が... http://diet.okaimono-review.jp/2011/04/1104220845.shtml http://diet.okaimono-review.jp/2011/04/1104220845.shtml 05片頭痛と顎関節症 Fri, 22 Apr 2011 08:45:00 +0900 角粒黒ごま：たんぽぽ堂｜自然健康社：奈良県奈良市 たんぽぽコーヒーを取り寄せるついでに、購入した角粒黒ごま。 ... http://diet.okaimono-review.jp/2011/04/1104210758.shtml http://diet.okaimono-review.jp/2011/04/1104210758.shtml 01たんぽぽ Thu, 21 Apr 2011 07:58:45 +0900 マッサージに行ったのに、なんでこんなに肩がこるんだ？と悲しくなるくらいに、朝、起きたら、肩から背中にかけて、バキバキ。 なんでやねん（涙 と、今まで謎だったのですが、やっと原因がわかった気がします。 原因は横向き寝。 たぶん。 ... http://diet.okaimono-review.jp/2011/04/1104200955.shtml http://diet.okaimono-review.jp/2011/04/1104200955.shtml 00 headache Wed, 20 Apr 2011 09:55:53 +0900 耳が痛い！ 薬疹もなんとかおさまり、一週間ほどは、のほほんとした、まったりとした日々でした。 でも、悪夢は始まった。 先週の月曜日、なんか耳が痛いなあ、疲れてんのかなあ、くらいだったのが・・・。 火曜日は、やばいぜ、なんか顎とか、耳の下まで痛いぜ、になって。 水曜日からは、連日と... http://diet.okaimono-review.jp/2011/04/1104191501.shtml http://diet.okaimono-review.jp/2011/04/1104191501.shtml 00 headache Tue, 19 Apr 2011 15:01:26 +0900 抗生物質・鎮痛剤・大震災・検査の恐怖・漢方の五重パンチ まずは、先日の東日本大震災で被災された皆様に、慎んでお見舞いを申し上げます。 一日も早い復興を心よりお祈りいたします。 実は、管理人、３月下旬、ほぼ寝込んでおりました。 抗生物質・鎮痛剤・大震災・検査の恐怖・漢方の五重パンチ... http://diet.okaimono-review.jp/2011/04/1104032038.shtml http://diet.okaimono-review.jp/2011/04/1104032038.shtml 05片頭痛と副鼻腔炎 Sun, 03 Apr 2011 20:38:22 +0900